ארכיון

אהבת? ספר/י לאחרים!

Facebook
Pinterest71
Follow by Email
Google+27
https://healthy-life.style/%D7%97%D7%A6%D7%99%D7%9C-%D7%94%D7%A4%D7%AA%D7%A2%D7%94">
Twitter14
RSS20
SHARE31

חציל הפתעה

מנה מיוחדת ומרשימה ששווה את ההשקעה. לפעמים שווה להשקיע קצת מאמץ כדי להגיש מנה שנראית כמו מנה של מסעדת יוקרה. אם מגיעים אורחים שווה להכין את הכול מראש ואז פשוט להכניס לתנור ל-20 דקות.

חומרים

שני חצילים

שתים-עשרה פרוסות עבות של פסטרמה או כתף בקר

חצי אבוקדו מרוסק

שתי גמבות פרוסות לארבע לאורך ונקיות מגרעינים

בצל סגול פרוס לחצאי עיגולים

הכנה

מחממים תנור ל-190 מעלות.

חותכים את החצילים לחצי לאורך.

מכל חצי מנקים את הלב עם הגרעינים אבל משאירים כמה שיותר מהבשר בדפנות החציל.

מורחים כל חצי חציל ברבע מכמות האבוקדו, מסדרים מעל שלוש פרוסות פסטרמה, בשקע מניחים רבעי גמבה ומעל את הבצל הסגול.

עוטפים כל חצי בנייר כסף ומניסים לתנור ל-20 דקות.

עושים קניות

אהבת? ספר/י לאחרים!

No comments yet

רוצה להיות יותר בריא ומאושר?

הירשם אלינו וקבל בחינם גישה מיידית אל
״9 טיפים בריאים שישנו את החיים שלך לטובה״

מלא את הפרטים והתשובה בפנים ...

x