ארכיון

אהבת? ספר/י לאחרים!

Facebook
Pinterest71
Follow by Email
Google+27
https://healthy-life.style/%D7%9C%D7%91%D7%91%D7%95%D7%AA-%D7%90%D7%A8%D7%98%D7%99%D7%A9%D7%95%D7%A7-%D7%A2%D7%9D-%D7%91%D7%99%D7%A6%D7%99%D7%9D">
Twitter14
RSS20
SHARE31

לבבות ארטישוק עם ביצים

ארוחת בוקר מיוחדת ומעניינת ששווה להכין אם רוצים לפנק מישהו במיטה, או לחילופין בתור מנה מעניינת במזנון אירוח או כמה ראשונה.

חומרים

ארבעה לבבות ארטישוק

ארבע ביצים

חצי כוס חומץ תפוחים

שמן זית או קוקוס

מלח ופלפל שחור

הכנה

משרים את לבבות הארטישוק בחומץ לחצי שעה.

מחממים תנור ל-190 מעלות ומרפדים תבנית פיירקס קטנה בנייר אפיה.

מורחים על נייר האפייה שכבה מאוד מאוד דקה של שמן.

מניחים את לבבות הארטישוק בתבנית ושוברים ביצה לתוך כל אחד מהם.

אופים 20 דקות.

עושים קניות

אהבת? ספר/י לאחרים!

No comments yet

רוצה להיות יותר בריא ומאושר?

הירשם אלינו וקבל בחינם גישה מיידית אל
״9 טיפים בריאים שישנו את החיים שלך לטובה״

מלא את הפרטים והתשובה בפנים ...

x