לביבות ממש טעימות ומהירות מתירס וקמח וקוקוס. מעולה בתור ארוחת בוקר עם שמנת חמוצה או יוגורט, או בתור מנה ראשונה עם ירקות.

חומרים

כוס גרעיני תירס – יכולים להיות טריים, קפואים או מקופסת שימורים

רבע כוס קמח קוקוס

רבע כוס קמח תירס דק

שתי ביצים

שתי כפות שמן קוקוס

חצי כפית מלח

רבע כפית אבקת שום

הכנה

מרסקים את גרגירי התירס במעבד מזון עד לתערובת חלקה.

מוסיפים את שאר החומרים וממשיכים לערבב במעבד מזון עד לקבלת תערובת חלקה.

מחממים את המחבת ומשמנים.

לוקחים כף ומבלילה ומחליקים למחבת. ממשיכים עד שהמחבת מלאה.

מטגנים את הלביבות 2 דקות מכל צד עד שהלביבות פריכות ושחומות.

מסדרים על נייר סופג לפני ההגשה.

קונים חומרים

קונים ציוד


עוד משהו מעניין ...


אני כאן לשאלות, לתגובות ולכל דבר אחר

כתובת המייל שלך לא תופיע. שדות חובה מסומנים בכוכבית (*).

{"email":"כתובת המייל שגויה","url":"כתובת האתר שגויה","required":"שדה חובה חסר"}

מתנה ממני

הירשמי לקבל פוסטים חדשים במייל

(אני לא מציקה ומשגעת - רק פוסטים חדשים או בעתיד ניוזלטר)

 וקבלי ממני במתנה את הספר

"תשעה טיפים בריאים שישנו את החיים שלך לטובה"