ארכיון

לחם דלעת מקמח שקדים וקוקוס

לחם מתובל ומדהים! מתאים יותר עם דברים מתוקים כמו ממרח חרובים או ריבה ללא סוכר, אבל אפשר לאכול אותו גם עם אוכל מלוח.

חומרים

רבע כפית תבלין מוסקט

חצי כפית סודה לשתייה

כוס קמח שקדים

חצי כפית מלח

שליש כוס קמח קוקוס

חצי כפית תבלין ציפורן טחון

חצי כפית קינמון

חצי כפית גינג’ר יבש טחון או כפית ג’ינג’ר טרי מגורד דק

ארבע ביצים

כוס דלעת מבושלת ומרוסקת

רבע כוס שמן זרעי ענבים או שמן קוקוס

חצי כוס אגבה או דבש

הכנה

מחממים תנור ל-175 מעלות ומרפדים תבנית מרובעת בנייר אפייה.

מערבבים את כל החומרים היבשים היטב.

מקציפים את כל הרטובים עם וו גיטרה, ממשיכים להקציף במהירות בינונית ומוסיפים בהדרגה את החומרים היבשים.

מוזגים לתבנית ואופים 45 דקות.

הלחם הכי טעים כשהוא הרגע יצא מהתנור. את מה שנשאר אפשר לחמם חצי דקה במיקרוגל לפני האכילה.

עושים קניות

No comments yet

רוצה להיות יותר בריא ומאושר?

הירשם אלינו וקבל בחינם גישה מיידית אל
״9 טיפים בריאים שישנו את החיים שלך לטובה״

מלא את הפרטים והתשובה בפנים ...

x