לחם סנדוויצ’ים פשוט ומהיר מקמח קוקוס. ללא גלוטן, דל פחמימות וללא חיטה מזיקה. מתאים לכל דיאטה, לתזונה ללא גלוטן ולאורח חיים בריא.

חומרים

  • חצי כפית מלח
  • שני שלישים כוס קמח קוקוס
  • חצי כפית חומץ תפוחים
  • שתי כפות דבש
  • שלושה רבעים כוס חמאת שקדים
  • כפית סודה לשתייה
  • רבע כוס שמן קוקוס
  • שש ביצים

הכנה

  • מחממים תנור ל-180 מעלות. משמנים ומקמחים תבנית אינגליש קייק או תבנית לחם.
  • מערבבים את החמאה, דבש, שמן קוקוס וחומץ תפוחים במעבד מזון ומעבדים במשך 2 דקות.
  • בקערה נפרדת מערבבים א המלח, קמח קוקוס וסודה לשתייה.
  • מוסיפים את החומרים היבשים לתוך הרטובים ומערבבים היטב.
  • מוזגים את התערובת לתבנית ואופים 40 דקות.
  • מקררים 10 דקות לפני שמוציאים מהתבנית.

קונים חומרים

קונים ציוד


עוד משהו מעניין ...


אני כאן לשאלות, לתגובות ולכל דבר אחר

כתובת המייל שלך לא תופיע. שדות חובה מסומנים בכוכבית (*).

{"email":"כתובת המייל שגויה","url":"כתובת האתר שגויה","required":"שדה חובה חסר"}

מתנה ממני

הירשמי לקבל פוסטים חדשים במייל

(אני לא מציקה ומשגעת - רק פוסטים חדשים או בעתיד ניוזלטר)

 וקבלי ממני במתנה את הספר

"תשעה טיפים בריאים שישנו את החיים שלך לטובה"