ארכיון

אהבת? ספר/י לאחרים!

Facebook
Pinterest71
Follow by Email
Google+27
https://healthy-life.style/%D7%9C%D7%97%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%A0%D7%A0%D7%95%D7%AA">
Twitter14
RSS20
SHARE31

לחמניות בננות

נהנים במטבח

חומרים

  • שתי בננות בשלות מאוד בצבע חום
  • שתי ביצים
  • כוס וחצי קמח שקדים
  • שתי כפות פשתן טחון
  • כפית קינמון
  • חצי כפית אבקת אפייה
  • חצי כפית סודה לשתייה
  • קמצוץ מוסקט
  • קמצוץ מלח
  • כף דבש או נקטר אגבה
  • כף שמן קוקוס
  • חצי כפית תמצית וניל
  • חצי כוס אגוזי מלך קצוצים

הכנה

  • מחממים תנור ל-190 מעלות, משמנים 6 תבניות למפינס ומניחים בהן סלסילות נייר למפינס.
  • מערבבים היטב את כל החומרים היבשים למעט האגוזים.
  • מועכים את הבננות עם מזלג, מוסיפים את שאר החומרים הרטובים ומקציפים במהירות נמוכה עד לקבלת תערובת אחידה וחלקה.
  • מוסיפים את היבשים וממשיכים להקציף עד לקבלת תערובת אחידה.
  • מוסיפים את האגוזים ומערבבים קלות.
  • מוזגים לתבניות המפינס ואופים 25 דקות.
  • מניחים בצד להתקררות ומיצוק לרבע שעה לפני ההגשה.

 

 

אהבת? ספר/י לאחרים!

No comments yet

רוצה להיות יותר בריא ומאושר?

הירשם אלינו וקבל בחינם גישה מיידית אל
״9 טיפים בריאים שישנו את החיים שלך לטובה״

מלא את הפרטים והתשובה בפנים ...

x