ארכיון

קטשופ ביתי קל ומהיר

קטשופ ביתי שהרבה יותר בריא מהקטשופ הקנוי שבעצם מכיל חומרים משמרים וסוכרים. כאן בגרסה מהירה. במקרה של הכנה בבית יודעים בדיוק מה נכנס לקטשופ ושזה אכן בריא.

חומרים

כוס וחצי רסק עגבניות

חצי כוס חומץ בן יין לבן או אדום

רבע כוס דבש או נקטר אגבה

רבע כוס מים

כפית שטוחה מלח

רבע כפית אבקת שום

רבע כפית אבקת בצל

כפית שטוחה של תערובת תיבול מועדפת

הכנה

מערבבים את כל החומרים בסיר ומביאים לרתיחה על אש בינונית.

מנמיכים את האש ומבשלים עשרים דקות.

מקררים לטמפרטורת החדר ומעבירים לצנצנות שנסגרות הרמטית.

נשמר במקרר 2-3 שבועות.

עושים קניות

No comments yet

רוצה להיות יותר בריא ומאושר?

הירשם אלינו וקבל בחינם גישה מיידית אל
״9 טיפים בריאים שישנו את החיים שלך לטובה״

מלא את הפרטים והתשובה בפנים ...

x