ארכיון

שייק גזר בוטנים

ארוחת הבוקר האולטימטיבית. שייק בריא שנותן לגוף פצצת אנרגיה ובריאות. אם מוסיפים כף אבקת חלבון, אז השייק יכול להחליף ארוחת בוקר או צהריים.

חומרים

חצי כוס גזר מגורד

שתי כפות חמאת בוטנים

כוס חלב קוקוס

חצי כוס קרח

חצי כפית מוסקט

כף סירופ מייפל אמיתי

הכנה

טוחנים את כל המרכיבים בבלנדר או במעבד מזון עד לקבלת שייק חלק.

עושים קניות

No comments yet

רוצה להיות יותר בריא ומאושר?

הירשם אלינו וקבל בחינם גישה מיידית אל
״9 טיפים בריאים שישנו את החיים שלך לטובה״

מלא את הפרטים והתשובה בפנים ...

x