האם לרפואה טבעית יש משהו להציע לך?

מחפשת משהו?

מתנה קטנה ממני

הירשמי לקבל פוסטים במייל וקבלי ממני מתנה

מי אני?

נעים מאוד, שמי אילנה

נעים מאוד, שמי אילנה

וזה הבלוג שלי.

עם השנים צברתי הרבה ידע וניסיון בנושאים שאני כותבת עליהם בבלוג.

הבלוג הזה נולד כשהחלטתי לחלוק בידע הזה עם אחרים.

מקווה שתיהני!❤️

הדרך הטובה ביותר לדעת אם משהו יעיל או לא היא על סמך ניסיון לאורך זמן. במאה האחרונה הרבה תרופות קונבנציונליות יצאו לשוק בתור התשובה האולטימטיבית למחלה זו או אחרת, ואז נעלמו מהמדפים בגלל תופעות לוואי חמורות שונות.

לעומת זאת, הרפואה הטבעית שרדה את מבחון הזמן לאורך הדורות ועדיין ממשיכה להיות הרפואה ש-50 אחוז מהעולם משתמשים בה, למרות הקידום האינטנסיבי שעושים לתרופות קונבנציונאליות.

היסטוריה של רפואה טבעית

רפואה טבעית נקראת לפעמים גם “תרופות סבתא”, והשם באמת מתאים. השאלה היא כמה סבתות אחורה. בכל זאת מדובר בשיטת הרפואה הוותיקה ביותר בעולם.

הרפואה הטבעית קיימת מתחילת ההיסטוריה המתועדת. מחפירות ארכיאולוגיות יש הוכחות שאנשים השתמשו בצמחים בתור תרופות בתקופות הזמן העתיקות ביותר.

עד היום יש שיטות רפואה שמתמקדות ברפואת צמחים בתור המרכיב המרכזי, למשל הרפואה הסינית ואיורוודה ההודית.

הדבר המעניין הוא שבשיטות רפואה טבעיות מאזורים שונים בעולם, שלא היה ביניהם שום מגע עד לא מזמן, אותם צמחים משמשים לטיפול באותן בעיות/מחלות.

זה בהחלט מוכיח את יעילות הצמחים המדוברים.

מזרח לעומת המערב

שיטות הרפואה הטבעיות הוותיקות משתמשות בעיקר בשילובים של צמחים.

לעומת זאת במערב, אם כבר משתמשים ברפואה טבעית, לרוב ההתמקדות היא בצמח יחיד או מקסימום בשילוב בין שניים.

80% מאוכלוסיית העולם כיום עדיין משתמשים ברפואה טבעית. גבעולי צמחים, שורשים, עלים, קליפת עצים ועלי כותרת של פרחים משמשים להכנת תה רפואי, משחות ותמציות מרפאות.

למעשה, הצמחים הם הבסיס של הרוקחות המודרנית והרבה תרופות מודרניות מופקות מצמחים, לפחות בחלקן. למשל המורפיום מופק מצמח הפרג והאספירין מופק מקליפת עץ הערבה. גם הרבה תרופות נגד סרטן מופקות מצמחים כגון פטרוזיליה, רוזמרין וכו’.

לפני הספירה

יש תיעוד היסטורי שמוכיח שכבר ב-1500 לפנה”ס המצרים השתמשו ברפואת צמחים, כגון בצמח הערער ובשום.

באותה תקופה במצרים ובבל העתיקה התפתחה השיטה שהיא האימא של השיטה המודרנית כיום שכוללת דיאגנוזה, פרוגנוזה ובדיקה רפואית.

המילניום הראשון

במאה תשיעית בבריטניה השתמשו במגוון גדול של צמחי מרפא. גם בחלקים אחרים של אירופה יש תיעוד על שימוש נרחב בצמחים.

רפואת הצמחים מאוד בולטת בתרבויות של דרום-מזרח אסיה ובתרבויות ההודיות השונות. למעשה, הם משתמשים בצמחים כבר 6,000 שנה.

בחברות שבטיות עתיקות ברחבי היבשות אירופה, אסיה ואפריקה לעסו צמחים כדי להקל על כאבי בטן ומיחושים שונים.

יש תיעוד נרחב על שימוש בצמחים גם ביוון ורומי העתיקות.

אפילו שבועת היפוקרטס, שכל הרופאים נשבעים בה אפילו כיום, התחילה ביוון העתיקה במאה החמישית לפנה”ס.

גם באפריקה העתיקה השתמשו בצמחים כדי לטהר את הגוף ולהרחיק ממנו כוחות שליליים שהתבטאו כמחלות.

המילניום השני

במאה השלוש-עשרה גברים מבתי-ספר לרפואה התחילו להחליף את ה-“נשים כחכמות”. הם הגיעו מבתי-ספר לרפואה שהתחילו לצוץ באיטליה בעקבות תקופת הרנסנס והתפשטו לאזורים אחרים באירופה.

המנתחים-ספרים האלה התחילו להחליף את הנשים בתחום הרפואה. זה נעשה בעיקר בעזרת אישום בכשפים ושריפת “נשים חכמות” (שבעצם היו רופאות טבעיות) על המוקד.

במאה התשע-עשרה ההתפתחויות בתחום הכימיה אפשרו לרפואה הטבעית להתקדם לשלב הבא שלה.

זאת התקופה שבה התחיל הייצור של תרופות. התרופות האלה היו בעצם החומרים הפעילים של צמחים, שהופקו מהצמחים והגיעו בצורה מרוכזת.

שם גם התחילה המילה האנגלית לתרופות, drug, מהמילה הצרפתית drogue שפירושה צמח.

ימינו אנו

היום, בזכות ההתפתחות בתחום הכימיה, הרפואה הטבעית אפילו יעילה וממוקדת יותר. היא ונשענת על מחקרים מכובדים וחומרים פעילים מרוכזים.

במקרים רבים התרופות הטבעיות יעילות באותה המידה כמו התרופות הכימיות, רק ללא כל תופעות הלוואי השליליות.

אזהרה חשובה

כאשר עוסקים ברפואה טבעית יש דבר חשוב שצריך לזכור:

עדיין מדובר בתרופות ולכן יש להתייחס אליהן בכבוד ולא להגזים במינון.

במיוחד יש לזכור זאת כאשר עובדים עם צמחים שמשמשים גם בתור צמחי תבלין.

למרות שקמצוץ רוזמרין או קצת שום מאוד משפר את הטעם של האוכל, יש לזכור שכאשר משתמשים בהם למטרות מרפא יש להתייחס אליהם בתור צמח מרפא ולא צמח תבלין. (פעמים רבות ההבדל נובע משיטות ההכנה/שימוש).

מינון יתר של תרופה טבעית לא יגרום לתופעות לוואי שליליות ומסוכנות כמו שהגזמה במינון של תרופה כימית יגרום. אבל גם הרפואה הטבעית בנויה על הרעיון של איזון.

יותר מדי ממשהו, פוגע באיזון.

רופאי צמחים מקצועיים עוברים הכשרה מאוד נרחבת שבהחלט אפשר להשוות אותה להכשרה של רופא קונבנציונלי. הם לומדים מדעים רפואיים שונים, כגון כימיה רפואית, רוקחות, בוטניקה, תזונה וכו’ ועורכים מחקרים מדעיים.

מה גורם ליחס המזלזל לנושא?

אצל אנשים מסוימים יש רושם שהרפואה הטבעית היא לא רפואה “מקצועית” או “מדעית” והיא בעצם מעין השלמה לרפואה “האמיתית” שהיא הרפואה הקונבנציונאלית. (אפילו השם שלה, “קונבנציונאלית”, עוזר להנציח את הרעיון.)

המצב בעולם הוא שונה.

לפי סטטיסטיקות של האו”ם רק אחד מתוך כל 5 אנשים בעולם משתמש בתרופות קונבנציונליות (כימיות). השאר מטפלים בגוף רק עם רפואה טבעית, או באחוז קטן יותר מהמקרים בשילוב עם רפואה טבעית.

השם “השלילי” של הרפואה הזאת מגיע גם בעקבות פרסום יעיל של הרפואה הקונבנציונלית וחברות התרופות. הם לא מתמקדים ברפואה טבעית כי היא לא ממש רווחית. איך אפשר לגבות סכומי עתק של משהו שאפשר לגדל בגינה?

זה גם שריד מתקופת ציד המכשפות; ה-“מכשפות” השתמשו בצמחים.

סיבה נוספת לכך שרפואה טבעית עושה רושם “פחות” זאת העובדה שקל מאוד להשתמש בה.

כדי להכין חליטה שמפסיקה בחילות היריון צריך רק להשרות קצת ג’ינג’ר במים חמים ולשתות, או לשתות קצת עשב חיטה סחוט.

בשביל לקבל כדור נגד בחילות צריך ללכת לרופא, להמתין בתור, לקבל מרשם, ללכת לבית מרקחת, להמתין שם בתור ואז סוף סוף לקבל את התרופה המיוחלת.

גם הכינוי, תרופות סבתא, לא ממש מעורר תחושת ייראה וכבוד כמו שמעוררת דיפלומה על הקיר של הרופא – דיפלומה שהוא היה צריך ללמוד שבע שנים כדי לקבל אותה.

אבל … אם נשים רגע בצד את הדעות הקדומות שלנו, אולי לרפואה הזאת יש בכל זאת משהו להציע לנו?

מה אתם חושבים?

אולי יעניין אותך גם …

קילוגרמים וסנטימטרים – גישה חדשה לנושא של השמנת יתר

קילוגרמים וסנטימטרים – גישה חדשה לנושא של השמנת יתר

מאת א.ת.ו. סימונס, רופאבית-החולים הבינלאומי סלבטורה מונדי ברומא * הפרק האחרון של המאמר מכיל מילון מונחים מפורט של כל המונחים הרפואיים במאמר. אם את נתקלת במילה שאת לא מכירה וצריכה פירוש, פשוט תעברי למילון המונחים. הקדמה ספר זה דן בפרשנות חדשה לגבי אופייה של השמנת יתר....

איך האייר פריי עובד ואיך להשתמש בו

איך האייר פריי עובד ואיך להשתמש בו

מה זה אייר פריי יש המצאה חדשה, או לא כל-כך חדשה, שנקראת אייר פריי (Air Fryer), או כמו שהיא נקראת במספר מקומות – טיגון באוויר חם. לפני שנה החלטתי להשקיע באחד כזה ויש לו מקום של הכבוד במטבח שלי. אני ממש אוהבת את האייר פריי שלי. לפני שאספר לך את כל המסקנות שלי, ורשימת...

קנדידה: מה זה?, בדיקה, אבחון, טיפול ותזונה לקנדידה

קנדידה: מה זה?, בדיקה, אבחון, טיפול ותזונה לקנדידה

איך הגעתי לזה בכלל במשך כמה שנים עבדתי בתור תומכת בחברת דיאטות ועזרתי לאנשים לרדת במשקל. במהלך העבודה שלי נתקלתי בבעיה מוזרה: האדם עושה את כל מה שצריך, לא מרמה או גונב, ועדיין לא יורד במשקל.למה?????????? אחרי מחקר ארוך באינטרנט גיליתי את זיהום הקנדידה. לפני שאני אתחיל...

שימושים נפוצים של שמנים אתריים

שימושים נפוצים של שמנים אתריים

עם שמנים אתריים אפשר לעשות הרבה דברים. החל מעזרה ראשונה בבית כמעט לכל בעיה בריאותית נפוצה, דרך מניעה של הדבקה ועד לריפוי בעיות גופניות רציניות יותר. שמנים מסוימים מככבים יותר מאחרים בתור שמנים רב גוניים שמתאימים לשימושים רבים. הם מטפלים במגוון רחב של בעיות, מהפשוטות...

למה בעצם ארומתרפיה ושמנים אתריים

למה בעצם ארומתרפיה ושמנים אתריים

רובנו נתקלנו בארומתרפיה ושמנים אתריים בדרך זאת או אחרת, גם אם לא היינו מודעים לעניין. כל אחד קנה מוצר שמכיל שמן אתרי זה או אחר לפחות פעם בחייו, ובדרך כלל יותר. דוגמאות למוצרים כאלה הם סבונים, שמפו, מוצרי קוסמטיקה וטואלטיקה, קטורת, שמנים ריחניים למבער (זה לא שמנים...

שמנים אתריים: מה זה?, למה שמן ולא צמח? ואמצעי בטיחות

שמנים אתריים: מה זה?, למה שמן ולא צמח? ואמצעי בטיחות

מה זה ארומתרפיה? ארומתרפיה זאת שיטת טיפול שקשורה לספיגה של חומרים פעילים כדי לטפל במשהו. זה יכול להיות דרך העור, למשל בערבוב עם שמן אחר בזמן מסאג' או בתוספת חומרים למי אמבט. בספיגה של חומרים פעילים דרך הריאות, למשל עם מבער קטן עם מים. דרך אינהלציה, בהרחה ישירה...

אני כאן לשאלות, לתגובות ולכל דבר אחר 😎

0 תגובות

שלח תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מתנה ממני

ביקרת?

נהנית?

מגיעה לך מתנה ממני.

Pin It on Pinterest

Share This